女性にとって身も震える、恐ろしい悪魔の3姉妹をご存知でしょうか。

「冷え性」「むくみ」そして「セルライト」・・・女性の大敵です。
この3姉妹はとても仲良しでお互いに強い絆で結ばれています。
「冷え性」は血行不良・血行障害のことをさします。
手足の先が温まりにくく女性らしい症状として有名です。
「むくみ」とか「セルライト」と比べると、同情もかい易い症状です。
「私、冷え性で困っています」というのと「私、セルライトで困っています」とでは大違いです。
「冷え性」の方が可愛いですね。
でもこの「冷え性」が「むくみ」を呼び「セルライト」を発生させる原因だとしたら、そんな悠著なことはいってられません。
血行不良により血液の循環が鈍くなれば、当然リンパ液の流れも悪くなります。
「むくみ」の原因に「冷え性」があるのです。
「冷え性対策」は「むくみ対策」にもなるわけです。

「冷え性」「むくみ」で終わっていればよいのですが、「むくみ対策」をおろそかにしていると、「セルライト」を発生します。
「セルライト」の正体は脂肪と老廃物の塊です。
一度「セルライト」を発生させると自然に消えることはなく痩せにくい体になり、これが次の「冷え性」「むくみ」の原因になります。

□浮腫みの豆知識・・・「セルライト」は肥大化した脂肪細胞に老廃物が付着してできた塊です。これがやっかいで普通のダイエットによって「セルライト」をなくすことができません。ダイエットに成功したようでも、「セルライト」は消えていないのです。
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